🔥 【結果発表】スタッフ秋葉の1か月ダイエットチャレンジ福島市で通いやすくて「近い」「安い」と評判のジム、24フィットネスアミ... | 24フィットネスアミーゴ 鳥谷野店

🔥 【結果発表】スタッフ秋葉の1か月ダイエットチャレンジ！

福島市で通いやすくて「近い」「安い」と評判のジム、24フィットネスアミーゴです！
今回は、スタッフ秋葉が挑戦した1ヶ月間のダイエットチャレンジの結果をご報告します💪

今回の減量の大きな特徴は…「カロリー管理をしなかったこと」！

「毎日カロリーの数字ばかり気にしてストレスが溜まる…」という経験はありませんか？
あえて細かな計算をやめたことで、数字を気にする回数が減り、ストレスをグッと軽減しながら継続できました✨

【1か月間のリアルな結果】

体重： -2kg

体脂肪率： -4%！

カロリーに縛られないストレスフリーな方法でも、体脂肪をしっかり落として引き締めることに成功しました👏

当店は24時間営業なので、お仕事帰りや家事の合間など、ライフスタイルに合わせていつでも通えます！
マシンの使い方が不安な初心者の方への丁寧な指導はもちろん、腰痛/肩こり改善に向けたトレーニングのご相談も大歓迎です。

「自分に合ったダイエット法がわからない」
「身体の不調を整えたい」

そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽にスタッフまでお声がけください！
あなたに合わせた無理のないメニューを全力でサポートいたします😊

#福島市 #ダイエット #24時間ジム