今流行りのパーソナルトレーニングと整骨院が福島市の堀河町に！

ボディクト整骨院の人気な夜の時間が2月から空きます！


「金曜日の19時30分」から定期的に空きました！


・きれいに痩せたい
・ジムに行っても何して良いか分からない
・ジムに行ってもすぐ飽きてしまう
・ダイエットしたいけどいまいち踏み出せない


なんて方は特におすすめです！

それはきっと、食事のやり方、運動のやり方が分からないだけで
運動は楽しくて、効果のあるものなんです。


特にダイエットで自己流でやってる方は注意が必要。


良くあるのが「炭水化物を抜いてしまうダイエット」

糖質は3食食べるべきで、身体を安心させるのには必ず必要。


それを抜くのは、筋トレしているのに
脂肪が落ちずに筋肉が減るだけ。
更に疲れやすくなり、ストレスもたまりやすい。


本当に今の時代の流れになってしまっていて
いわゆる、自己流なのなるケースが本当に多いです！


本当にあなたは正しいダイエットを知っていますか？


ボディクト整骨院では16時30分以降は特に
入りにくいため、
金曜日19時30分からだと久しぶりの空きになります！


この機会をお見逃し無く！

問い合わせは電話の方が早く繋がります！
よろしくお願い致します！