椅子ヨガフロー

マットの代わりに椅子を使うヨガ。夏の疲れを取り、冬へと備えましょう。
4,7,18,21開催。4,18は別な場所で開催。お気軽にお問い合わせを。
マスク着用でお越しください。
動きやすい服装でご参加ください。水分タオル等ご持参ください。
体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。