椅子ヨガフロー

①11/15②11/8,18,24
マットの代わりに椅子を使い、心身をほぐし整えるヨガ。
動きやすい服装でご参加ください。水分タオル等ご持参ください。マスク着用でお越しください。体調の優れない方は参加をご遠慮ください。画像は実際の場所とは異なります。開催場所はフォーズマーケットの住所です。