..いつもご覧くださりありがとうございます😊からだ研究所ma-faconカンノヒトミです♪.腸活環境を整える際✨温かい腸と冷たい腸で... | からだ研究所 ma-facon(マファソン)

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いつもご覧くださりありがとうございます😊
からだ研究所ma-faconカンノヒトミです♪
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腸活環境を整える際✨
温かい腸と冷たい腸では、
どちらが必要だと思いますか？
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例えば発酵食材を作る時に🥣
冷蔵庫の中に入れていては発酵が起こらないように、
冷たい腸では悪玉菌が増えるばかりで😰必要な善玉菌は
増えないんです💧
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体内の深部温度は体温から-1度と言われています。
ただでさえ深部温度は低いのに、冷えて低体温の方は内臓が更に冷えて負のスパイラルにはまるばかりです💧
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だから腸活✨腸内環境を整える時には温かい腸が必要なんです😊
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あなたの体温は何度ですか？
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温かい腸をお持ちですか？
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腸活✨腸内環境を整えようと頑張っても結果が出ない方は、よもぎ蒸しやサンメディオンで深部温度を上げてみてくださいね🙌
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お役に立てましたら幸いです💛
最後までお付き合いくださりありがとうございました🐰
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