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いつもご覧くださりありがとうございます♪
からだ研究所ma-faconカンノヒトミです😊
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お身体のケア、どんなタイミングで
始めていらっしゃいますか？
不調が出てから始められる方が多いですが、
そうなると、
その不調が改善するまでに時間や回数が
かかってしまいます。
その前の軽い症状の段階からのケアですと
月に一度程度で済みますよ😊
、
軽い症状とは、
＊冷えを感じる
＊眠れない
＊食欲が無い
＊疲れが抜けない
＊お肌の調子が悪い
＊頭痛が治らない
＊便秘や痔がある
＊生理痛や不順
など、
「まだ大丈夫かな？」
と思えるレベル✨
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身体と心は密接なので、
そんな不調を改善すると
「旦那さんに優しく出来ました💓」
「子供に優しく出来ました💓」
「親に優しく出来ました💓」
など、家族関係まで良くなります🙌
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ちょっとした不調でも
先々には大きな不調になります。
そんな不調は身体からのメッセージ🫶
身体の声に気付いたら、
ご自分が求めているケアをしてください🥰
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健康は自分次第🙌
元気にシニアまで働く為にも
若い頃からするケアの積み重ねが大切✨
先ずは身体の声に耳を傾けてみてね❤️
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最後までお付き合いくださりありがとうございました🐲
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お役にたてたらコメント欄に「❤️」の数で教えてね🤗⬇️

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