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いつもご覧くださりありがとうございます♪
からだ研究所ma-faconカンノヒトミです☺️
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東北もついに梅雨に入りました☔️
今日も朝からムシムシ、
身体にジメジメがまとわりついている
そんな体感です😰
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質問です✨
梅雨に入ると雨の日が増えて、
朝から体調不良の方〜🙌
どうしてそうなるか知ってますか✨
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疾患をお持ちだったり
人それぞれの体質があるので
100%の事ではありませんが、
ほぼ体調不良の原因は
☔️雨の日は朝から副交感神経が優位になるから☔️
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副交感神経優位になるのは、
14時以降に始まり就寝時間には
睡眠に入れる様なシステムになってます🛏️
ですが朝からそのモードになるので、
眠さから⇨怠い・頭痛がする・動けない　
などの症状を感じるんです🤗
持病のある方は症状が酷く感じますし、
子供さんやペットちゃん達は眠くて仕方ないと
思います💤
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対策として✴️
『良質の睡眠をとること』
『胃腸をしっかり整えること』
この2つが手軽にできるのでオススメです🫶
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私も最近は胃腸ケアを入念して🥗
良質の睡眠ができる様に日中は動きまくり、
入浴でリラックスしながら、しっかり自律神経を整えてるようにしてます☺️
日々のパフォーマンスを下げない為にも、
こんな所を気をつけてお過ごしくださいね🙌
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ご参考になりましたら幸いです🌻✨
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只今、ご予約は午後からのお時間帯とさせていただいております🙏
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○乳癌克服(30代女性)
ステージ4で余命わずかの彼女は、症状が回復し手術も逃れただけでなく思考も変わり活動的な毎日を送ってます
○腕から指先までの痺れ(40代女性)
どこの病院に行っても「一生治らない」と言われていた彼女は、半信半疑で治療を始め所メキメキ改善し、家族とも温かい関係を取り戻しました
○薬の副作用での痛み(40代女性)
婦人疾患からホルモン剤を投与中、股関節や足の痛みで歩けない程になった彼女は温活と出会い、薬とサヨナラし仕事もバリバリできるようになりました

など皆さん笑顔が素敵なキラキラ女性へと変化されてます🫶
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