健康でいるためのたった1つの方法とは★ | バリニーズマッサージ ～ Velle Spa 静 ～

バリニーズマッサージVelle Spa静です♪
初投稿の阿部です★

今年の10月22日オープンして１か月半が経ちました！
オープンから多くのお客様にご来店いただきまして
誠にありがとうございます(^^)
ありがたいことに満席になる日も出てきて感謝の気持ちでいっぱいです♪

早速ですが…！あなたは健康になりたいですか？

いいえ！！

とお答えした方は…いないはず…（笑）


皆さん健康でいたいですよね♪

健康でいる秘訣何だか分かりますか？

それは…、、、、

答えから申しますと…
心から楽しいと思うことをすることです♪！

拍子抜けしましたか？笑

健康でいるためには！健康になるためには！

まず！心を元気にする必要があります★

心が元気でないのに健康と言えるでしょうか？

本当の健康とは心も体も
両方元気な状態でいること★★★

心を元気にすると自然と体も健康的に変化していきます(^^♪

心を元気に健康的にするには
自分が心の底から楽しいと思えることをすること…♪♪♪

そうするといつの間にか健康になってたりします♪

病は気からという言葉がありますが、本当にそうだと思います。

わたしの単なる感じ方ですが…

あとは何かに熱中している人、元気がある人、明るい人、好奇心旺盛な人、向上心が高い人と一緒にいるとなぜか元気になってたりすることありますよね…？♪

一緒にいる人や環境、言葉を意識して生活すると健康な体つくりも夢ではないのかな～と思います♪

エネルギーは高い所から低い所へと流れる性質もあるのでそれも関係しているかもしれませんね(^^♪

そのお話はここで説明すると長くなってしますのでまたの機会に…♪

皆さん、健康で楽しい人生にしていきましょうね～♪

※今、温泉に入りたいな～と毎日思っている阿部でした♪アンナガーデンから土湯温泉や高湯や飯坂温泉も近いので今週絶対に行きます！♪この冬、趣味である温泉巡りも復活しようかなと…!(^^)!


温泉の情報も載せて行きますね♪
お楽しみに～★


最後までお読みいただきありがとうございました★


バリニーズマッサージ　Velle Spa静　阿部でした♪♪

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