2026.02.13
ラットプルダウンで理想の背中を目指そう!!
ラットプルダウンの紹介!!
広背筋を中心に背中全体を鍛えることができるマシンです✨
懸垂が苦手な方でも、自分に合った負荷で背中のトレーニングができます!
トレーニングを行う際のポイント!!
1バーを握るときは肩幅よりも少し広めに
2胸を張って、背筋はまっすぐに
3バーを引くときは胸の前に
このポイントを意識しながら挑戦してみてください👍
「強くて美しい背中を手に入れたい人」
あなたのなりたいを目指しましょう🔥
\一人でも同一住所の家族とペアでも月会費3300円のジム/
アッティーボジム福島店
📍福島県福島市鎌田舟戸前14-1ドン・キホーテ福島店F3
📢営業日・店舗情報はこちら
LINE公式アカウント
アッティーボジム福島店Instagram
広背筋を中心に背中全体を鍛えることができるマシンです✨
懸垂が苦手な方でも、自分に合った負荷で背中のトレーニングができます!
トレーニングを行う際のポイント!!
1バーを握るときは肩幅よりも少し広めに
2胸を張って、背筋はまっすぐに
3バーを引くときは胸の前に
このポイントを意識しながら挑戦してみてください👍
「強くて美しい背中を手に入れたい人」
あなたのなりたいを目指しましょう🔥
\一人でも同一住所の家族とペアでも月会費3300円のジム/
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アッティーボジム福島店
アッティーボジムフクシマテン
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〒960-0102 福島県福島市鎌田舟戸前14-1 ドン・キホーテ福島3F
TEL:024-573-6118
FAX:
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