ラットプルダウンで理想の背中を目指そう！！

アッティーボジム福島店

スタッフ常駐＆充実設備！初心者もアスリートもワクワクするフィットネス空間！

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2026.02.13

ラットプルダウンで理想の背中を目指そう！！

ラットプルダウンの紹介！！
広背筋を中心に背中全体を鍛えることができるマシンです✨

懸垂が苦手な方でも、自分に合った負荷で背中のトレーニングができます！

トレーニングを行う際のポイント！！
1バーを握るときは肩幅よりも少し広めに
2胸を張って、背筋はまっすぐに
3バーを引くときは胸の前に

このポイントを意識しながら挑戦してみてください👍

「強くて美しい背中を手に入れたい人」

あなたのなりたいを目指しましょう🔥

＼一人でも同一住所の家族とペアでも月会費3300円のジム／

アッティーボジム福島店
📍福島県福島市鎌田舟戸前14-1ドン・キホーテ福島店F3
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