理想の腹筋を手に入れよう

アッティーボジム福島店

スタッフ常駐＆充実設備！初心者もアスリートもワクワクするフィットネス空間！

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2026.02.14

理想の腹筋を手に入れよう

アブドミナルの紹介！！
腹筋を鍛えることができるマシンです

自宅でトレーニングするよりもマシンを使って行うことで
ワンランク上の効果が得られます✨

トレーニングをするときのポイント！！
①背中をしっかりとつけて、腰をそらさないように
②力を入れるときに吐いて、戻すときに吸う
③早く動かすよりもゆっくりと動作する

このポイントを意識しながらやってみてください👍

「魅せる腹筋を手に入れたい方」

あなたのなりたいを目指しましょう🔥

＼一人でも同一住所の家族とペアでも月会費3300円で通えるジム／

アッティーボジム福島店
📍福島県福島市鎌田舟戸前14-1ドン・キホーテ福島店F3
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