2026.02.14
理想の腹筋を手に入れよう
アブドミナルの紹介!!
腹筋を鍛えることができるマシンです
自宅でトレーニングするよりもマシンを使って行うことで
ワンランク上の効果が得られます✨
トレーニングをするときのポイント!!
①背中をしっかりとつけて、腰をそらさないように
②力を入れるときに吐いて、戻すときに吸う
③早く動かすよりもゆっくりと動作する
このポイントを意識しながらやってみてください👍
「魅せる腹筋を手に入れたい方」
あなたのなりたいを目指しましょう🔥
\一人でも同一住所の家族とペアでも月会費3300円で通えるジム/
アッティーボジム福島店
📍福島県福島市鎌田舟戸前14-1ドン・キホーテ福島店F3
📢営業日・店舗情報はこちら
LINE公式アカウント
アッティーボジム福島店Instagram
腹筋を鍛えることができるマシンです
自宅でトレーニングするよりもマシンを使って行うことで
ワンランク上の効果が得られます✨
トレーニングをするときのポイント!!
①背中をしっかりとつけて、腰をそらさないように
②力を入れるときに吐いて、戻すときに吸う
③早く動かすよりもゆっくりと動作する
このポイントを意識しながらやってみてください👍
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アッティーボジム福島店
アッティーボジムフクシマテン
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〒960-0102 福島県福島市鎌田舟戸前14-1 ドン・キホーテ福島3F
TEL:024-573-6118
FAX:
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