ルーシーダットンスタジオOHANAです✨寒くて1人で身体を動かすのは、中々気が進まない方もいるかもしれませんね。OHANAスタジオは少... | タイ式ヨガ　ルーシーダットンスタジオ OHANA

ルーシーダットンスタジオOHANAです✨
寒くて1人で身体を動かすのは、中々気が進まない方もいるかもしれませんね。

OHANAスタジオは少人数制のスタジオですので
ストレッチや、自分で出来るマッサージ、筋トレ
なども取り入れながら、心も身体も健康的に
なれるように、丁寧なレッスンを心がけております。

年齢も幅広く行う事が出来る、タイ式ヨガです。
身体は動かしてみたいけど、ご自身に合ったものが
どんなものなのか、まずは体験レッスンに気軽に
いらしてみて下さいね。

継続的に出来る、自分に合った健康作り
楽しんで頂きたいです。

新しい事にぜひ、チャレンジして
輝きのあるお時間を過ごしていきましょう♪

#ルーシーダットン #タイ式ヨガ #福島市ヨガスタジオ #健康作り #心も身体も健康に #ストレス解消