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検索結果:80件見つかりました
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ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです✨11月に入り、朝の寒さが厳しく筋肉も緊張が激しくなる時期ですね。40代以降から、女...
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ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです✨ぐっと朝の気温も下がり、一気に寒くなって来ましたね。これからの季節、寒さで筋肉が縮...
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ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです。お歳を重ねても健康への意識が皆さん、素晴らしいです。福島市アクティブシニアセンタ...
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🍁OHANA 11月カレンダー?木枯らしが合図する“冬隣”。体は冷えやすく、肩首バキバキ…になりがち。そんな時こそ ルーシーダットン。ゆ...
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ルーシーダットンスタジオOHANA。今日は福島市飯坂町旧堀切邸さんで、お月見ヨガを開催させて頂きました🧘♀️あいにくのお天気では...
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✨OHANAからのお知らせ✨📅10月のレッスンカレンダーが完成しました!秋の澄んだ空気をたっぷり吸い込んで🍂 心も身体もすっきり整えて...
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ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです。介護福祉士、介護予防運動指導員の資格、経験を持つインストラクターです。ルーシー...
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🌕✨十五夜をひと足先に楽しむ✨?【秋のスペシャルヨガイベント】歴史ある【旧堀切邸】で、秋の夜に心と身体を整えるヨガ体験🧘♀️💫...
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ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです。お盆が明けても今年の夏は暑い日が長く続いていますね。ゆっくりリラックス出来る時間...
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こんにちは?今年の夏は本当に長く続いていますね🌞💦「早く秋の風を感じたいなぁ…」そんな気持ちになっている方も多いのではないでし...
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福島市ルーシーダットンスタジオOHANAです。今年の夏は暑さが長く、外出するのも億劫になりますね。お身体の不調やストレスが溜ま...
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いつもOHANAスタジオをご覧頂き、ありがとうございます♪夏休みのお知らせです。8/11(月)〜13日(水)までお休みさせて頂きます。ま...
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福島市タイ式ヨガスタジオOHANA、インストラクターのTERUMIです🧘♀今年の夏は異常な暑さですね。エアコンかけずにはいられない感じ...
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【8月のOHANAスタジオカレンダーができました】こんにちは!TERUMIです🧘♀️✨梅雨も明けて、今年の夏は一段と暑くなりそうですね☀️💦.....
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みなさんこんにちは〜🧘♀OHANAスタジオのルーシーダットンインストラクター、TERUMIです🌼今日の福島市は、朝からどんより曇り空☁️...
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こんにちは。ルーシーダットンインストラクターのTERUMIです🧘♀️?今日はレッスンがお休みだったので、大好きな海**へドライブに行っ...
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