ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです☺️梅雨で湿度が高く、ジメジメしていますね。お身体の不調を感じている方もいると思い... | タイ式ヨガ　ルーシーダットンスタジオ OHANA

ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです☺️

梅雨で湿度が高く、ジメジメしていますね。
お身体の不調を感じている方もいると思います。

どんな風に身体を動かしたらいいか分からない、ヨガに興味はあるけど、中々踏み出せない。

無理なく緩やかな動きで、呼吸を大切にしながら、
お身体をほぐす、ルーシーダットン🧘‍♀️

継続的に楽しく身体を動かして、心も身体もリラックスしてみませんか？

少人数制の女性専用スタジオです。
お身体の動かし方や、ストレッチなど、分かりやすく丁寧なレッスンを心がけています。

初めてヨガをする方も安心して、始められますよ。
お客様もヨガが初めての方、沢山いらっしゃいます。

継続的に行う事でお身体の柔軟性や筋力もつき、お身体の不調も少しずつ改善に繋がっていきます。

体験レッスンで、気持ちよくお身体をぜひ、動かし、リラックスしてみませんか？
ご連絡お待ちしております😊
ホームページ、InstagramのDMなど、お待ちしております✨✨

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