福島市ルーシーダットンスタジオOHANAです。今年の夏は暑さが長く、外出するのも億劫になりますね。お身体の不調やストレスが溜ま... | タイ式ヨガ　ルーシーダットンスタジオ OHANA

福島市ルーシーダットンスタジオOHANAです。
今年の夏は暑さが長く、外出するのも億劫になりますね。

お身体の不調やストレスが溜まり、悩んでる方も多いと思います。

ルーシーダットンはタイ式のヨガで、ポーズも緩やかです。ヨガが初体験という方も、年齢も気にせず、安心して出来るヨガになります。

呼吸を気持ちよく感じながら、心と身体の健康を整える事が出来ます。
ぜひ、一歩踏み出して新しい事にチャレンジしてみませんか？

体験レッスンもお受け致します。
ぜひ、ご連絡お待ちしております✨🌹

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