ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです。お盆が明けても今年の夏は暑い日が長く続いていますね。ゆっくりリラックス出来る時間... | タイ式ヨガ　ルーシーダットンスタジオ OHANA

ルーシーダットンスタジオOHANAのterumiです。
お盆が明けても今年の夏は暑い日が長く続いていますね。ゆっくりリラックス出来る時間も作り、リフレッシュしていきましょう！

改めて自己紹介をさせて頂きます。
ルーシーダットンスタジオOHANA代表のterumiす。

インストラクター始める前は、介護のお仕事をしていました。介護福祉士と介護予防運動指導員の資格を持つ、インストラクターです。
高齢者の方も、皆さん健康への意識がとても高いですよね。
私も学びを続けながら、皆様の健康維持が出来るように、更にたくさんの事にチャレンジしていきたいと思います✨

お身体に疾患をお持ちの方や運動が苦手で、初めてヨガをやる方にも、安心していただけるよう、少人数制のスタジオです。皆様のお身体に合わせて寄り添いながら、丁寧にレッスンさせて頂くように心がけています。

楽しみながら身体を動かして、ストレス解消や心もリラックス出来る、非日常の環境を過ごして頂きたいと思います。

新しい事を始めるのには勇気が入りますよね。
でも、立ち止まっていても変わりませんね。
これから先、3年、5年、10年を考えた時に、一歩踏み出して、健康作りをしながら楽しい人生を過ごせたらいいですね。

ぜひ、体験レッスンもお待ちしております。
ご連絡お待ちしております✨✨✨








 

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