40代からの新習慣。無理なく始めるやさしいヨガ | タイ式ヨガ　ルーシーダットンスタジオ OHANA

「体を動かしたいけれど、激しい運動はちょっと不安…」
そんな方におすすめなのが、タイ式ヨガ「ルーシーダットン」です。

福島市渡利、わたり病院前より徒歩1分。
女性専用・少人数制のヨガスタジオ「OHANA」です。

呼吸に合わせてゆったり体を動かすヨガなので、体が硬い方や運動が久しぶりの方でも安心。
無理なく続けられ、体が少しずつ軽くなる感覚を実感していただけます。

1クラス最大5名までの少人数制。
まわりを気にせず、自分のペースで参加できるのも安心できるポイントです。

40代・50代・60代の方も多く通われています。
はじめての方でも、気軽に体験していただけます。

まずは体験レッスンから、お気軽にご参加ください。

ご予約はLINEから簡単にお取りいただけます。