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☔️梅雨×運動 注意点⚠️梅雨の時期は、「なんとなく身体がだるい…」「やる気が出ない…」そんな不調を感じやすい季節です😣ですが...
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アップライトバイク✨室内でしっかり脂肪燃焼できる定番有酸素マシン‼️✔ 脂肪燃焼(安定して高い消費カロリー)✔ 太もも・お尻・...
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「夏は後ろ姿で差がつく🍑✨理想の桃尻を目指すなら、この3種目がおすすめ🔥① レッグプレス 🦵足を少し高めに置くことで、お尻をし...
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梅雨時期×運動シリーズ☔️①1〜5枚目☔️梅雨こそ、カラダを動かすチャンス!💪✨「なんだか身体がだるい…」「むくみやすい…」「気...
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ジム迷子さん集まれ! 1日500円で使える「ワンコイン体験」実施中🏋️♀️✨ 「ジムに通いたいけど、続けられるか不安」 「マ...
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クロストレーナーの効果✨全身を使って脂肪燃焼できる有酸素マシン‼️✔ 脂肪燃焼(効率よくカロリー消費)✔ 太もも・お尻・ふくら...
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「半袖・ノースリーブに自信をつけたい✨」そんな方におすすめの、二の腕引き締め種目3選🔥① チェストプレス 🏋️胸+二の腕を同時...
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🌞5月スタートが、夏の自分を変える。?「薄着の季節、ちょっと不安かも…」そんな方こそ、今が始めどきです✨✔ Tシャツの上に乗るお...
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跳ぶだけで全身運動✨トランポリンは「楽しいのに効く」有酸素運動!✔ 脂肪燃焼(ランニングより効率いいと言われることも)✔ 下半...
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「夏までに体を変えたいけど、キツい運動は続くか不安…😢そんな方におすすめなのが、この3つのマシン🔥軌道が決まっているので、...
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月額3300円で通い放題! 初心者も安心の「アッティーボジム
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この度、チラシ設置にご協力いただきました🙇♀️福島市南矢野目に新しくオープンされた【酵素風呂 ONN】様(@kousoburo_onn )をご.....
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トレッドミル🏃♂️🏃️ジム初心者の方から本格的に運動したい方まで大人気の「トレッドミル」‼️ウォーキングやランニングを室内で...
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🔥ダイエットトレーナーコアの特徴?「ただ痩せる」だけじゃない!“続けやすさ”と“結果”を両立した人気マシン💪✨🌟特徴はこちら👇✅ ...
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明日、5月16日は休館日となります☘️お間違えのないようお願いいたします🙇🏻♀️本日の営業は【10:00〜22:00まで】となります✨皆様...
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1日500円体験やってます?✅ご予約なしの来店OK✅ご家族やお友達時でもOK✅もちろんおひとりさまも大歓迎!✅マシン説明ご希望の方も...
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