【特別クラス】「アシュタンガヨガ基礎」5月2日（土）10:00～11:30（90分）アシュタンガヨガを始めたい方、太陽礼拝をきちんと理... | studio mysore

【特別クラス】
「アシュタンガヨガ基礎」
5月2日（土）10:00～11:30（90分）

アシュタンガヨガを始めたい方、
太陽礼拝をきちんと理解したい方へ。

呼吸・視点・動きを合わせる「トリスターナ」や八支則の基本をお伝えしながら、太陽礼拝を一つひとつ丁寧に解説していきます。

・なんとなく動いている
・これで合っているのか不安
そんな方に特におすすめです。

経験者の方も、基礎を見直すことで練習がぐっと深まります。

少人数でしっかり見ていきますので、安心してご参加ください。

▶︎基礎をじっくり学べる特別クラスです
▶︎ご予約受付中

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【料金】
・マイソールパス：2,200円
・チケット：1回分＋1,100円
・一般：3,850円