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福島市のジム・フィットネス・ダイエット studio mysore
Yoga for natural life
動いて、味わって、
動いて、味わって、
やさしく元気に。
2026年2月1日、福島市に新しいヨガ＆クッキングスタジオ
「studio mysore（スタジオマイソール）」がオープンします。
南インド・マイソールに伝わる「アシュタンガヨガ」を中心に、一人ひとりのペースに合わせた指導を行います。早朝や夜のクラスもあり、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるのが魅力です。
また、スタジオ併設のキッチンでは「ヨガと食」をテーマにした料理教室やワークショップも開催。 体を動かし、旬の食材を味わうことで、心と体が内側から整っていく――そんな「私たちの場所」へ、ぜひお越しください。
INSTRUCTOR
講師紹介小賀坂 ちひろ Chihiro Kogasaka
「心地よさ」と「楽しさ」を大切に。
埼玉県出身。初めてヨガをした時の「心地よさ」に惹かれ、2005年からヨガを始めました。 2019年に夫の故郷である福島へ移住し、6年。ずっと思い描いてきた「スタジオ」をオープンすることになりました。
アシュタンガヨガの聖地・南インドのマイソールで学んだ経験と、マクロビオティックやインド料理の学びを活かし、皆さんの心と体が「ほっ」と元気になれるような場を作っていきます。
経歴・資格
- Studio yoggy 認定インストラクター
- クシマクロビオティック レベル2修了
- 南インド・マイソール Sharath Yoga Centre にて修行（2019, 2022, 2024）
- 他、アロマテラピー検定1級など
RECOMMENDED FOR
こんな方におすすめ本格的なヨガを基礎からしっかり学びたい方
早朝（朝活）や仕事帰りにリフレッシュしたい方
体だけでなく、食生活から整えたい方
運動不足を解消し、健やかな心身を目指したい方
INFOインフォメーション
| 名称 |
studio mysore (スタジオ マイソール) |
|---|---|
| 住所 | 〒960-8101 福島県福島市上町2-5 ノノトリビル 306号室 アクセス |
| 駐車場 | ※専用駐車場はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。 |
| 公式サイト予約フォーム | https://airrsv.net/studiomysore/calendar |
| 公式SNS |
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