2025.08.24
パーソナルジム和〜NAGI〜【お米を食べて痩せた✨】食事で大切なことの1つがバランスです!そのバランスを簡単に分けることがで...
パーソナルジム和〜NAGI〜
【お米を食べて痩せた✨】
食事で大切なことの1つがバランスです!
そのバランスを簡単に分けることができるのが
プレート式の食事にしてしまうこと😊
お米の量や主菜・副菜と量の調整がしやすくなります
このくらいのお食事でも痩せることは出来ます!
しかしあなたに合っているかどうかはまたわからないため
参考にして試行錯誤してみてください😊
その試行錯誤を短縮するのが僕の役割です🔥
あなたに合った方法で身体を変えていきましょう
==================
どんな方にオススメか!
▶️生活習慣病の薬をやめたい!
▶️老後子供達に心配をかけたくない
▶️毎年、痩せると言ってやらない
などの悩みを持つ方はぜひ一度ご連絡ください✨
いいねやコメントが励みになります😭
代表プロフィールはこちらから
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⭐️初回体験の予約方法⭐️
ご予約は、プロフィール欄のURL
または、メッセージにてお願いいたします🤲
お客様からの日時に合わせてご対応させて
頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪




【お米を食べて痩せた✨】
食事で大切なことの1つがバランスです!
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#福島県 #福島市 #福島駅 #福島市パーソナルジム #ダイエット
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パーソナルジム 和 ~NAGI~
パーソナルジムナギ
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〒960-8055 福島県福島市野田町5-10-11 1F
TEL:080-6053-3449
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