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パーソナルジム和 ~NAGI~

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【体力が増えた方のお話】⁡みなさんは1日体力が保ちますか？午前に予定を詰め込んで午後はゴロゴロしてしまうなどありませんか?⁡...

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【趣味を再開できた方のお話】⁡みなさんは趣味を楽しめていますか？楽しめているのであれば問題ないです。⁡しかし痛みや不調によ...

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【10キロ痩せた方のお話】10キロ痩せるって夢ですか！？当店はダイエットも実施しているパーソナルジムです。⁡その中でお客様にい...

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【趣味って何ですか！？】ふくしまシティハーフマラソン応援いただいた方々ありがとうございました😭無事去年より早く完走すること...

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【挑戦が自分を作る！？】あと7日で福島シティハーフマラソンです。⁡出ると決めてから1週間に2回は走るを決めて続けてきました！...

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【あなたの好きな場所は！？】⁡なくたっていいんです。あなたの思考がクリアになれば人の身体はストレスによっていろいな不調を...

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【動かなければ体力はなくなる】⁡アクティブレスト聞いたことがある方もいるかもしれない。日本語としては積極的休息⁡動くこと...

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【知識はゴミになる】⁡AIが発展して知識は山のようにある時代へでも身体が変わらないや健康に近づかないという方はまだまだたくさ...

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【もっと自分を知ろう】⁡SNSやAIが発展したことで現代人ができなくなっていることがあります。⁡深く考えるです！そしてこれは自...

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【思考は現実になる育】⁡思考は現実になるこれは本当だと僕は思っています。経験上の話ですが、だいたいなってきました！・ジム...

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【寝る子は育つ】⁡寝る大人は痩せます！これは寝ることによって代謝のホルモンが出るからです。睡眠不足はこのホルモンの分泌を低...

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【不安を大きく見る脳】⁡・習慣を変えられない・新しいことに挑戦できないのは脳の影響です。人はプラスのことよりもマイナスの...

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【過去の習慣が今】⁡今の身体は最近作ったものではありません。過去の習慣からなったものです。⁡人の身体は1週間程度では大きく...

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【不安定が不調をなくす】⁡不調は脳が出します。つまり脳が若返ることができれば不調を減らすことができます。⁡現代では安定し...

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【複雑に重なり合う】⁡生活習慣病の原因を特定するのは難しい。高血圧も本態性高血圧もいってさまざまな要因が重なり合って起きる...

【複雑に重なり合う】⁡生活習慣病の原因を特定するのは難しい。高血圧も本態性高血圧もいってさまざまな要因が重なり合って起きる...

【習慣が病気を作る】⁡生活習慣病って言葉の通りで生活習慣によって起こる病気。じゃこれをならないように予防するや変えていくと...

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【動くから力が抜ける】⁡動くものと書いて動物🐱動かないことで不調のリスクは上がり生活リズムが変わっていってしまいます。こり...

【動くから力が抜ける】⁡動くものと書いて動物🐱動かないことで不調のリスクは上がり生活リズムが変わっていってしまいます。こり...

【それだけでは変わるほど人は簡単ではない】⁡人の身体は細胞でできています。１つの核をもちDNAを作っている。その細胞には、脂...

【それだけでは変わるほど人は簡単ではない】⁡人の身体は細胞でできています。１つの核をもちDNAを作っている。その細胞には、脂...

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TEL：050-5266-0511

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■名称
パーソナルジム和 ~NAGI~
■フリガナ
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■住所
〒960-8055 福島県福島市野田町5-10-11 1F
■TEL
予約専用：050-5266-0511
お問合せ：080-6053-3449
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