【痩せない方みてください‼️】今回は食べていないのに太ってしまう方のための動画です！😊⁡今回は【食べていないのに太るわけ】で... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【痩せない方みてください‼️】
今回は食べていないのに太ってしまう方の
ための動画です！😊
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今回は【食べていないのに太るわけ】です！
これまでも血糖値がどうあがって下がるかを
説明してきましたが！その内容が
ダイエットにも活かされていきます‼️
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その活かし方が血糖値を急に上げないこと！
血糖値を下げるためにエネルギーとして使う
か溜め込むかのに2択です😅
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使えなければ溜め込むしかなくなるので
血糖値を急に上げないことが脂肪をつけないことには大切になってきます🤔
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つまり食べていないのに太る方は
血糖値を急に上げている可能性があるということ！
そこを対処できれば痩せることは出来ます✨
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質問したいことや他にきなることなど
あればぜひコメント欄に書いてね✨
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健康づくりをしながら身体を変えたい方は
初回体験でまずどんな方法が必要かを
一緒に確認していきましょう‼️
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こんなことを投稿しています✨
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▶️生活習慣病の予防・見直し方法
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▶️健康習慣の継続の仕方
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▶️身体の仕組み
いいねやコメントが励みになります😭
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⭐️初回体験の予約方法⭐️
ご予約は、プロフィール欄のURL
または、メッセージにてお願いいたします🤲
お客様からの日時に合わせてご対応させて
頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪
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