【血糖値が気になる方みてください‼️】今回は酵素も身体が整ってないと機能しないです！😊⁡今回は【ミネラル】です！エネルギーを... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【血糖値が気になる方みてください‼️】
今回は酵素も身体が整ってないと機能しないです！😊
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今回は【ミネラル】です！
エネルギーを作るには代謝回路を回してあげることが大切です！
その代謝を回すために酵素が一役買ってくれるんですが、この酵素はミネラルがあることで
働きが強くなります！
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つまりミネラルが足りないと代謝がうまく回らない😭
その不足しやすいミネラルそして多くの酵素に
関わっているのがマグネシウムと亜鉛です🔥
これは海産物とかに多いので不足しやすい
栄養素！意識的に取り入れて痩せやすい環境に
していきましょう✨
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質問したいことや他にきなることなど
あればぜひコメント欄に書いてね✨
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健康づくりをしながら身体を変えたい方は
初回体験でまずどんな方法が必要かを
一緒に確認していきましょう‼️
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こんなことを投稿しています✨
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▶️生活習慣病の予防・見直し方法
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▶️健康習慣の継続の仕方
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▶️身体の仕組み
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頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪
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