臨床検査技師資格を持つトレーナーが女性の健康と身体づくりをサポート!

パーソナルジム 和 ~NAGI~

2023.11.26

【血糖値が気になる方みてください‼️】今回は自分との向き合い方です⁡今回は【マインド面】です!ダイエットも健康改善も方法は...

【血糖値が気になる方みてください‼️】
今回は自分との向き合い方です

今回は【マインド面】です!
ダイエットも健康改善も
方法はいっぱいあるけど変わらない人が
多いのはこの精神面です😭

考え方や向き合い方が変わらなければ何を
しても変わらない!変わったとしてもまた戻る

そうならないためにどうなっていたいかを
明確にして身体を改善していきましょう🔥

質問したいことや他にきなることなど
あればぜひコメント欄に書いてね✨

健康づくりをしながら身体を変えたい方は
初回体験でまずどんな方法が必要かを
一緒に確認していきましょう‼️

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こんなことを投稿しています✨

▶️生活習慣病の予防・見直し方法

▶️健康習慣の継続の仕方

▶️身体の仕組み
いいねやコメントが励みになります😭
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⭐️初回体験の予約方法⭐️
ご予約は、プロフィール欄のURL
または、メッセージにてお願いいたします🤲
お客様からの日時に合わせてご対応させて
頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪








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