【米で太る方は何かミスがある🍚⁡米は毎日食べるものだと思います！米を食べても痩せません。むしろ太るという方は何かミスがあ... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【米で太る方は何かミスがある🍚】
⁡
米は毎日食べるものだと思います！
米を食べても痩せません。
むしろ太るという方は何かミスが
あるかもしれないです！
それが今回上げた内容とか！
⁡
米を食べて痩せるには適切な量を知り
生活習慣（運動や睡眠）を見直すことが大切です
⁡
痩せることは出来るので
米を食べて運動して健康作りしていきましょう♪
⁡
●月１開催散歩会
参加したい方は、アカウントをフォローしてストーリーをチェックしていてください☺️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
⁡
こんなことを投稿しています！
⁡
▶️生活習慣病の予防・見直し方法
⁡
▶️健康習慣の継続の仕方
⁡
▶️身体の仕組み
いいねやコメントが励みになります😭
プロフィールはこちらから
☞
⁡
⭐️初回体験の予約方法⭐️
ご予約は、プロフィール欄のURL
または、メッセージにてお願いいたします🤲
お客様からの日時に合わせてご対応させて
頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪
⁡
#福島県 #福島市 #福島市パーソナルジム #米 #米ダイエット #健康
⁡