【高血圧の要因】⁡高血圧の要因は多岐に渡りますが大きく分けて3つ血液と血管と神経やホルモン⁡のうち今回は血液⁡その血液でも... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【高血圧の要因】
⁡
高血圧の要因は多岐に渡りますが大きく分けて3つ
血液と血管と神経やホルモン
⁡
のうち今回は血液
⁡
その血液でも量や粘度の影響があります！
今回は高血圧が血液の問題で起きている可能性があるかをチェックをしてみましょう
⁡
・外食や加工品が多い
・味の濃い食事が多い
・むくみやすい
・朝喉が渇く、脱水傾向
・高血糖である
が当てはまった方は注意⚠️
⁡
米を食べて運動して健康作りしていきましょう♪
⁡
●月１開催散歩会
参加したい方は、アカウントをフォローしてストーリーをチェックしていてください☺️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
⁡
こんなことを投稿しています！
⁡
▶️生活習慣病の予防・見直し方法
⁡
▶️健康習慣の継続の仕方
⁡
▶️身体の仕組み
いいねやコメントが励みになります😭
プロフィールはこちらから
☞
⁡
⭐️初回体験の予約方法⭐️
ご予約は、プロフィール欄のURL
または、メッセージにてお願いいたします🤲
お客様からの日時に合わせてご対応させて
頂きます。
ご質問等ありましたら気兼ねなく、お問い合わせ下さいませ♪
福島市野田町にあるパーソナルジム和
⁡

#福島県 #福島市 #福島市パーソナルジム #高血圧