【運動による効果！？】⁡ダイエットやボディメイクするためだけが運動ではないです☀️⁡未来の健康のために運動することで将来の... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【運動による効果！？】
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ダイエットやボディメイクするためだけが
運動ではないです☀️
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未来の健康のために運動することで
将来の不安を減らすことができます！
寿命が伸びてきたからこそ自分で動ける身体であるようにしていきましょう🏔️
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●月１開催散歩会
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