【1分時間をください‼️】むくみでも血圧をあげる💦⁡今回は血圧をあげてしまうものに意外なものものあるということを動画で解説して... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【1分時間をください‼️】
むくみでも血圧をあげる💦
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今回は血圧をあげてしまうものに意外なものもの
あるということを動画で解説しています☺️
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〇〇答えは【むくみ】です！
女性の皆さんは多い悩みじゃないでしょうか？🤔
このむくみは水（血液）が身体に停滞していることを表しています！
そうなると血管の動きが悪くなり、思うように
血圧が働きません！
それで血圧が上がってきます！
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今は大丈夫でもいつのまにか血圧が
上がっていることがるので、今、むくみが
ある方は少しでも解消できるように
していきましょう✨
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他に気になることで解説してほしいことが
あればぜひコメント欄に書いてね✨
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健康づくりをしながら身体を変えたい方は
初回体験でまずどんな方法が必要かを
一緒に確認していきましょう‼️
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こんなことを投稿しています✨
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▶️生活習慣病の予防・見直し方法
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▶️健康習慣の継続の仕方
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▶️身体の仕組み
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