【米食べて痩せることできるのか？🍚⁡答えは簡単！出来ますよ💪⁡日本人と主食はお米です。今も痩せ型はあるが昔から痩せ型体質の... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【米食べて痩せることできるのか？🍚】
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答えは簡単！
出来ますよ💪
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日本人と主食はお米です。今も痩せ型はあるが昔から痩せ型体質の日本人です。
ということは何が太る要因として増えてきたのでしょうかね？
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答えは！知らん‼️
人それぞれ過ぎてよくわかりません。
食べ過ぎもいれば睡眠不足もいれば病気もいれば
運動不足もいれば人間関係によるストレスもいればと本当！様々🫠
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その要因を知りたければ一度ご連絡ください
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