【血糖値が気になる方みてください‼️】今回はこの時期のアルコールとの関わり方⁡今回は【アルコールでふとる？】です！この時期に... | パーソナルジム 和 ~NAGI~

【血糖値が気になる方みてください‼️】
今回はこの時期のアルコールとの関わり方
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今回は【アルコールでふとる？】です！
この時期になると増えるのがお酒です😋
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お酒は太るイメージがありますが、
本当にお酒で太っているのでしょうか？
その感覚を少し変えてほしい話をしているのでぜひみてください🫣
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実際アルコールよりも
〇〇をしているから太っている人が多い，，，
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質問したいことや他にきなることなど
あればぜひコメント欄に書いてね
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健康づくりをしながら身体を変えたい方は
初回体験でまずどんな方法が必要かを
一緒に確認していきましょう‼️
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こんなことを投稿しています！
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▶️生活習慣病の予防・見直し方法
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▶️健康習慣の継続の仕方
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▶️身体の仕組み
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